Core

Onze romp bestaat grotendeels uit de buik en rugspier. Een goede conditie ervan is essentieel voor gezond bewegen in het dagelijkse leven. Laten wij nu net in deze les de ideale mix samenstellen om jou van een stevige torso te voorzien.

Ready, set, core!


DINSDAG
10:30 - 11:00Core
20:00 - 20:30Core
DONDERDAG
10:30 - 11:00Core
20:00 - 20:30Core
 

Vandaag

09:30Yoga Ashtanga
09:30Indoor Cycling
10:00Zumba
10:30Pump