Dit geheel nieuwe systeem is gebaseerd op trainen met het eigen lichaamsgewicht. Op deze manier kan er effectiever getraind worden dan met losse gewichten of apparaten.
DINSDAG
| 19:00 - 20:00 | TRX |
Vandaag
| 09:30 | Pilates |
| 09:30 | Pump |
| 10:30 | Body Toning |
| 10:45 | Indoor Cycling |
| 19:00 | Caribbean Step |
| 19:00 | TRX |
| 19:00 | Synergy |
| 20:00 | Power Pilates |
| 20:15 | Indoor Cycling |